三高是指:高血压，高血脂，高血糖。心脑血管病罪魁祸首"三高"，严重危害现代人健康。相关指南指出，目前高血压患者已达2.7亿，糖尿病患者达到1.18亿，成人血脂异常总体患病率高达40.40%，我国慢性病防控形势很严峻。

　　2020年1月14日，在掘港街道野营角村会议室，南通市如东县掘港卫生所相关科室工作人员针对50余名社区党员，开展了健康知识讲座，主题为“三高人群之饮食和运动”。经现场调查，本次参加活动的党员中有超一半的“三高(即高血压、高血糖、高血脂)”人员。

　　讲座中，主讲医师用深入浅出、简单易懂的语言，通过PPT演示，讲解了我国高血压、高血糖、高血脂等慢性病的发病现状和高危因素、平衡饮食结构、保持适量运动的重要性。只有保持良好的生活习惯,才是保持身体健康的根本，健康的饮食习惯为拥有健康的身体保驾护航。讲座内容丰富、生动而实用。

　　讲座过程中，党员们有的认真记着笔记、有的拿手机拍PPT图片，个别党员听着讲座内容在现场就行动起来，很是投入。现场气氛活跃、互动频繁，讲座达到了预期效果。