2020年10月8日是第23个“全国高血压日”,今年的活动主题是“18岁以上知晓血压”。为推进心脑血管疾病防治工作,10月9日,在岔河镇文峰超市,举岔河卫生所行了高血压健康教育宣传活动。
本次活动,免费为前来咨询的居民测量血压,发放宣传材料,围绕主题重点宣传18岁及以上成人定期自我监测血压,提高高血压知晓率和控制率,控制好高血压危险因素。近几年因吸烟、长期饮酒、高盐饮食、长期精神紧张、体力活动不足、熬夜和超重肥胖等不良生活习惯日趋严重,高血压发病率也越来越年轻化,严重影响着我国民众的身体健康和生活质量。高血压是心脏病、脑卒中、心肌梗死、肾病发病和死亡的重要危险因素,因此我们提倡18岁及以上成人关注血压变化,高血压患者加强自我管理,血压稳定达标,生活中戒烟限酒、坚持运动、限盐限油限糖等,建立健康的生活方式,有效预防高血压;大多数高血压是可以控制的,应在医生的指导下科学规律的服用降压药,最大限度降低心脑肾并发症的发生,不盲目相信非法广告、不用保健品或食疗替代降压药治疗。
本次宣传活动,悬挂主题宣传横幅1条,发放宣传资料3种共120余份。通过活动,让更多年轻人关注血压,让广大居民进一步提高了高血压防治知识,建立良好健康的生活习惯,才是拥有健康身体的重要基石。