金秋9月，丹桂飘香，这是一个硕果累累的丰收时节，也是全国第14个全民健康生活方式宣传月。为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》有关要求，深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围，常州市金坛区积极筹备，创新活动形式，结合全民健康生活方式行动日、中国减盐周、全国爱牙日等，开展了系列宣传活动。

　　区疾控中心健教慢病科通过与江东传媒、金坛电视台合作，发挥新闻媒体覆盖面广、受众量大的优势，在全民健康生活方式宣传月期间，滚动播放全民健康生活方式行动宣传海报、减盐宣传核心信息、爱牙日宣传海报等，在金坛新闻等电视栏目中，及时报道全民健康生活方式工作的进展情况，宣传三减三健、健康生活的核心信息知识。

　　2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，为全民健康生活方式行动月拉开了帷幕。上午，在南洲社区，金坛区疾控中心联合金城镇卫生院，针对社区居民开展了全民健康生活方式日宣传活动。工作人员发放健康生活方式宣传册、健康金钥匙钥匙扣，并现场讲解BMI尺的使用方法。下午，区疾控中心联合指前卫生院，针对老年人开展了健康生活方式讲座，讲师讲解深入浅出，大家听得很认真。当天的活动安排充实丰富，取得了良好的效果，为全民健康生活方式行动月的活动鸣响了第一枪。

　　9月11日下午，常州市金坛区举办了卫健系统八段锦培训班。培训邀请了常州市金坛区健身气功协会会长、健身气功国家级社会体育指导员李秀红会长作为教学老师，曾隽老师作为助教。来自全区各基层医疗卫生机构的公卫医师及全科医师参与了此次培训。他们的角色，不仅是学习者，更是传授者，将健身气功的精髓传递给更多的百姓。通过培训，进一步传播和普及健康文明的生活方式，发挥健身气功八段锦在增进体质健康、防治慢性疾病等方面的独特价值，是体医融合的一次生动实践。

　　为更深入地营造全社会共同关注与参与减盐行动，倡导健康生活方式的氛围，9月14日-20日，金坛区针对家庭妇女及青少年等重点人群，举办了“915”减盐宣传周系列活动，通过进学校、进社区、进家庭的六场活动，积极倡导“就要5克”的减盐理念。

　　9月15日、17日、18日，区疾控中心联合尧塘卫生院、儒林卫生院、金城镇卫生院、直溪卫生院、二院，分别在尧塘街道红旗村委、儒林中学、金城镇西门社区、直溪镇天湖村委、东城街道中等职业学校等，举办了五场减盐讲座。为提升科普效果，引起受众兴趣，讲座前后均设置了有奖竞答环节。学生及家庭主妇热情高涨，在竞答环节表现积极，参与踊跃，讲座取得了良好效果。

　　9月17日，在洮西镇新河村，区疾控中心联合洮西卫生院，开展了入户进厨房活动。工作人员在村医的带领下，挨家挨户拜访，了解群众们对烹调盐的使用习惯以及饮食习惯，同时以点带面，通过手把手的指导，加深老百姓的印象，提升他们的健康技能，起到健康辐射的作用。

　　此外，各乡镇卫生院积极开展减盐宣传活动，通过走进厂矿企业发放宣传资料、院内大屏投放核心信息、开设微信课堂等方式，将减盐理念覆盖全区。

　　此次系列活动，全区共发放减盐宣传手册350余份，减盐明信片100余张，健康金钥匙钥匙扣300余个，健康素养66条扑克150余个，中袋爱心加碘盐40袋，小袋爱心加碘盐10箱，果蔬盐、洗菜盐、茅山福盐等各种类型盐8箱，控盐勺350余支，测量血压100余人次，通过减盐宣传周系列活动，全区加强了对家庭主妇及青少年等重点人群的宣传，传播低盐饮食知识，促进更多家庭共同关注并践行减盐行动。

　　九月的精彩活动持续不断。直溪中心卫生院结合全民健康生活方式行动月、全国爱牙日，开展了第二届全镇范围内的小学手抄报大赛。9月18日，区疾控中心走进直溪小学，开展爱牙日健康讲座。区疾控中心讲师通过生动的讲解，带领孩子们认识牙齿、爱护牙齿。讲座结束后，进行了手抄报大赛颁奖仪式。大赛活动受到了孩子和家长们的普遍好评，纷纷表示受益匪浅。下一步，区卫健局将与教育局将联合开展全区范围内的口腔健康手抄报大赛活动。

　　九月活动精彩纷呈。常州市金坛区积极行动，努力倡导和践行健康的生活方式，营造人人行动，全民健康的宣传氛围，将健康文明理念传递给身边的每一个人，从此刻，向未来，健康中国我行动!