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扬州市宝应县开展全民营养周暨“5.20”中国学生营养日宣传活动
发布时间:2023-07-07   信息来源:江苏省疾控中心 阅读次数:
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  为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《江苏省国民营养计划实施方案(2018-2030)》,旨在推进合理膳食行动、学生营养改善专项行动。5月18日,在开发区国际学校小学部,宝应县疾控中心开展了2023年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日系列宣传活动启动仪式。

  今年中国学生营养日宣传主题是“科学食养 助力儿童健康成长”。疾控中心专业人员围绕主题,根据2022新版《中国居民膳食指南》给出的平衡膳食8大准则,给同学们具体讲解了在日常生活中如何做到食物多样、合理搭配,吃动平衡、健康体重,多吃蔬果、奶类、全谷、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少盐少油、控糖限酒,规律进餐、足量饮水,会烹会选、会看标签,公筷分餐、杜绝浪费。讲座过程中,专家组通过图片展示的方式帮助学生们认识食物的种类,了解食物中的营养成分;通过方糖计算、含盐量计算的方式,让学生们了解含糖饮料、高盐零食的危害;出于学龄儿童的特殊生长需要,专家组还通过趣味问答的方式,让学生们了解了食用哪些食物有利于眼睛和大脑的发育健康。本次活动共计280名学生参加,发放宣传品数量280份,同学们积极踊跃地回答问题,现场气氛热烈,这种寓教于乐的教育方式,更好的让学生们了解膳食营养有关知识,培养他们的健康饮食习惯。

  全民营养周系列活动,旨在呼吁社会各方力量重视和积极参与营养工作,普及营养健康知识,关注学生营养与健康,加快提升大众参与程度,培育健康食养、健康烹饪意识和习惯,树立健康饮食新风,助力健康宝应建设。

 
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