今年 9 月 20 日是第 37 个全国爱牙日，主题为“口腔健康，全身健康”，副主题是“减糖控体重，护牙促健康”。为提高青少年儿童的口腔健康意识，培养良好的口腔卫生习惯，常州市疾控中心联合武进疾控、新北疾控走进校园，开展了两场丰富多彩的爱牙日科普活动。

9 月 11 日，常州市及武进区两级疾控中心的工作人员联合马杭社区卫生服务中心来到武进区马杭小学，为三年级 300 余名师生带来了一场生动有趣的爱牙护牙健康课堂。活动现场，疾控中心的工作人员用通俗易懂的语言，从牙齿的结构、作用讲起，深入浅出地介绍了龋齿、牙周病等常见口腔疾病的形成原因、危害以及预防方法。特别强调了 “减糖控体重” 对口腔健康的重要性，详细讲解了如何识别食品中的游离糖，引导同学们减少含糖饮料、糖果等高糖食品的摄入。同时，工作人员现场示范了正确的刷牙方法 —— 圆弧刷牙和拂刷法，并邀请同学们上台进行实践操作，及时纠正错误动作，让同学们切实掌握科学刷牙的要领。此外，活动还设置了知识问答环节，同学们积极踊跃参与，在轻松愉快的氛围中进一步巩固了所学的口腔健康知识。

9 月 16 日，常州市及新北区两级疾控中心的工作人员联合新桥街道社区卫生服务中心走进新北区新龙湖幼儿园，针对小班 60 余名家长及孩子开展了一堂别开生面的科学刷牙实践课。工作人员通过可爱的牙齿模型，为家长和孩子们直观展示了刷牙的正确顺序和方法，强调了每天早晚刷牙、饭后漱口的必要性。在实践环节，孩子们在家长的陪同下，纷纷拿起牙刷，在工作人员的耐心指导下，认真地进行刷牙练习，现场气氛十分活跃。同时，工作人员还为家长们发放了口腔健康宣传资料，详细解答了家长们在孩子口腔护理方面的疑问，指导家长如何帮助幼儿养成良好的口腔卫生习惯，如控制孩子的糖摄入、定期带孩子进行口腔检查等。

这两场爱牙日科普活动进校园将口腔健康知识传递给了更多的青少年儿童及家长，切实提高了他们对口腔健康的重视程度，增强了口腔保健意识。未来，常州市疾控中心将继续开展形式多样的口腔健康科普活动，为广大市民的口腔健康保驾护航，助力实现 “口腔健康，全身健康” 的目标。