为落实《恩施州“健康科普行——万场健康知识讲座”活动实施方案》的通知要求，扎实推进利川市健康知识普及，提升居民健康素养，倡导健康生活方式，5月13日，利川市精神卫生中心联合利川市民族技工学校，结合校园教育实际，以“放下屏幕，拥抱真实青春”为主题，开展心理健康科普宣教及线下团体互动活动，营造积极健康的校园心理氛围。

本次活动共发放宣传折页150余份，聚焦青少年电子产品依赖、线上社交依赖、现实人际交往弱化、情绪内耗、青春期心理调适等高频问题。通过专题讲座，将专业心理健康知识转化为通俗易懂、贴近学生日常的内容，引导学生正确认识电子产品的双面性，主动放下对屏幕的过度依赖，在真实的人际交往、校园生活、户外实践中释放压力、调节情绪、建立自信，学会正视内心困扰、主动寻求帮助，掌握应对成长困境的实用方法。在互动答疑环节，同学们踊跃提问，围绕日常健康困扰、学习压力调节等问题积极咨询。现场专家逐一细致解答，针对性给出指导建议，师生互动深入，切实提升了学生的健康认知。